Gdy zbliżają się urodziny, Dzień Dziecka czy inny ważny do uczczenia moment, rodzice zastanawiają się, jaki prezent będzie trafiony, czy wniesie w życie małego człowieka wartość, sprawi mu radość, a jednocześnie nie będzie kolejną zabawką na pięć minut?
A gdyby tak podarować dzieciom w prezencie CZAS?

Czas jest jednym z cenniejszych zasobów, stale go nam brakuje, gdzieś się spieszymy, a niektóre ważne sprawy odkładamy na później. Mamy wiele ról, obowiązków, zainteresowań i innych zobowiązań. Koronawirus dał nam CZAS !?!?!?!?, by zatrzymać się na chwilę i spokojnie popatrzeć na codzienne wybory i ich rezultaty w krótszej i dłuższej perspektywie.

Rodzicu, odpowiedz sobie na kilka pytań:

• Jaką relację chcę zbudować ze swoim dzieckiem?
• Jak teraz spędzam z nim czas?
• Jak chcę spędzać wspólne momenty za 20, a może 30 lat
• O czym chcę rozmawiać lub co wspólnie robić, gdy moje dziecko będzie już dorosłe?
• Jak na co dzień dbam o to, by relacja z moim dzieckiem była taka, o jakiej marzę?

Rodzicielstwo to pakowanie walizki: to, co teraz włożymy, wyjmiemy z niej w przyszłości. Budowanie relacji to proces bardzo indywidualny, a jednocześnie wymaga systematycznych działań i rodzinnego czasu spędzonego wspólnie.

Wszystkie dzieci na całym świecie potrzebują uniwersalnych jakości w relacji z bliskimi. Potrzebują bezwarunkowej akceptacji, bezpieczeństwa, relacji opartej na wzajemnym szacunku i zaufaniu, a także słów, które pomagają mu poznawać i rozwijać wewnętrzny potencjał. Potrzebują wspólnie spędzanego czasu. Żadna zabawka nie zastąpi tych jakości. W życiu rodzinnym nie chodzi o liczbę wspólnie spędzonych godzin, lecz o to, co w tym czasie robimy, co jeszcze moglibyśmy zrobić w przyszłości, a także o to, czy na pewno jest to nas wspólny czas.

Co podarować dzieciom????????????????????

Autorki artykułu: „Wspólny czas – dla dziecka równie ważny jak poczucie bezpieczeństwa” Joanna Berendt i Magdalena Sendor zachęcają do poszukania własnych odpowiedzi na następujące pytania:

„ Nasz rodzinny czas…

• Na ile jestem zadowolony jako rodzic ze spędzania czasu razem całą rodziną? Czy mamy taki wspólny czas? Jak wówczas go spędzamy? Jak chciałbym, żebyśmy to robili?
• Jakie jakości są dla mnie ważne i chcę ich podczas wspólnego spędzania czasu?
• Na ile w naszej rodzinie każdy może ustalić, co robimy we wspólnym czasie?  „

„ A gdyby oddać głos dzieciom…

• Gdyby dziecko mogło zaplanować dzień, jak by to zrobiło, zakładając, że celem jest rodzinne spędzenie czasu razem?
• Co lubi robić moje dziecko? Do jakich motywów z bajek czy innych opowieści czuje sympatię?
• Jak lubi spędzać wolny czas? „

„ A co preferują dorośli…

• Jak jako dorosły lubię spędzać czas z dziećmi?
• Czy są jakieś miejsca lub czynności, które zawsze chciałem pokazać dzieciom, a do tej pory nie było ku temu okazji czy czasu?
• Co ja, jako rodzić wolę: spontaniczne działania a może potrzebuję systematyczności i przewidywalności w kontekście planowania wspólnego czasu? „   

Wspólne wybieranie aktywności to świetna rodzinna interakcja oraz okazja do budowania relacji dzięki wspólnemu działaniu. Pomysłów na wspólną zabawę rodzica i dziecka może być naprawdę wiele. To rodzice wiedzą najlepiej, jaka wspólna aktywność najlepiej odpowiada upodobaniom ich oraz ich dzieci.

Dla tych, którzy zastanawiają się nad sposobami wspólnego spędzania czasu, spieszymy z pomysłami:

• gry, np. gry planszowe,
• zabawy plastyczne, np. lepienie z gliny czy plasteliny albo zabawa masą solną z dodatkiem przypraw kuchennych,
• zabawy w terenie: wycieczki rowerowe,
• czytanie książek,
• wspólne gotowanie,
• wspólne rysowanie – zacznij jakiś kształt i poproś dziecko, aby dokończyło rysunek, i na odwrót,
• wspólne nicnierobienie i leniuchowanie – np. leżenie na trawie
  i obserwowanie obłoków.

Michela Quoista: „Dzieci bardziej niż inni potrzebują mieć zupełną pewność, że są kochane przez tych, którzy mówią, że je kochają”.

Zachęcam do przeczytania książki:

1. Berendt i M.Sendor: “Dogadać się z dzieckiem. Coaching. Empatia. Rodzicielstwo”, CoJaNaTo, Warszawa 2013

źródło: https://dziecisawazne.pl/dziecko-potrzebuje-wspolnego-spedzania-czasu/

(Opracowanie: Agnieszka P. – Z., psycholog w OREW “Niezabudka”)